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Vogatori

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Vogatori

I vogatori sono attrezzi per palestra in casa cardio fitness. Sono una delle linee di attrezzi per l'allenamento di resistenza e potenziamento muscolare realizzati da High Power, High Muster, Horizon. L'esercizio realizzato sul vogatore permette di raggiungere sia obiettivi di tipo aerobico, come il condizionamento cardio circolatorio e respiratorio, sia di tipo anaerobico, come il potenziamento muscolare e lo sviluppo della forza. Vogare è un movimento semplice, e di immediata esecuzione, che tuttavia riesce a raggiungere efficacemente tutti i principali distretti muscolari. Un fattore di grande importanza per chi si accinge ad usare il vogatore, è la stimolazione, molto ampia e profonda, che l'uso di questo attrezzo è in grado di generare sull'intero organismo. L'esecuzione della vogata porta ad ottimizzare la coordinazione tra il gesto fisico, inteso come movimento vero e proprio, e la respirazione, gesto automatico connaturato nell'uomo. La necessità di raggiungere una buona fluidità di movimento, e quindi un uso proficuo del vogatore, porta naturalmente a migliorare la qualità di entrambe gli aspetti. Lo sforzo da compiere durante la voga viene ottenuto tramite resistenze di varia natura, in grado di avvicinarsi più o meno verosimilmente al gesto di vogare in acqua. Secondo i modelli di vogatore, sono ottenute attraverso carico oleodinamico oppure areodinamico. Esiste poi una ulteriore distinzione tra i vogatori a filo e i vogatori con bracci laterali. Nei primi si privilegia la velocità del movimento, con una struttura molto stretta e richiudibile, adatta ad essere collocata anche in spazi angusti. I secondi riprendono lo schema più classico del vogatore, con un netto e più ampio coinvolgimento di articolazioni e muscoli del tronco. Modasport di Pesaro è rivenditore specializzato in vogatori fitness, con assistenza tecnica e ricambi, ed elabora per questi prodotti schede allenamento personalizzate.

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