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Linee di prodotto per
obiettivo: resistenza aerobica
Migliorare
la capacità cardio respiratoria, la resistenza fisica, incrementare la durata della
prestazione, enfatizzare la componente di forza resistente: sono gli
obiettivi cui punta lo sportivo, amatoriale e professionista, per
verificare con se stesso, prima ancora che con gli altri, di avere ben
lavorato.
Pedalare, salire, vogare, correre, sono i gesti propri di queste sessioni
di allenamento, condotte spesso oltre i propri limiti, in HRC
(monitorando le pulsazioni cardiache). Lavorare su attrezzi congegnati
in modo appropriato rende possibile la concentrazione sull'obiettivo,
senza il disturbo generato da meccanismi che mal sopportano lo stress
cinetico. Per lo sviluppo della resistenza si deve considerare anche il
forte contributo che può dare la pedana vibrante. Può anche essere
impiegata come complemento, in combinazione ad altri attrezzi specifici. Raggiungi il prodotto che ti interessa.
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